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廣東省母嬰職業培訓學校--嬰兒被動操

發布時間:2019-09-11 22:27:45 丨 瀏覽次數:281

廣東省母嬰職業培訓學校--嬰兒被動操

       嬰兒被動操是在家長或者育嬰師的幫助下對嬰兒進行身體活動的體操,適合于4-6個月嬰兒。

       適用于4-6個月

       第一節準備活動(同1-3月)

       第二節上肢運動(同1-3月)

       第三節擴胸運動(同1-3月)

       第四節下肢運動(同1-3月)

       第五節舉腿運動(同1-3月)

       第六節翻身運動

       目的:發展鞏固翻身動作,促進動作的靈活性。

       預備:嬰兒仰臥,成人一手握嬰兒前上臂,一手托背部。

       動作:“一、二、三、四"將嬰兒從仰臥推向俯臥

       "二、二、三、四"將嬰兒從俯臥推向仰臥配合語言:"一、二、三、四"翻過來

       "二、二、三、四"翻過去

       第七節提臂坐起

       目的:活動頸部、腰部、肌肉,促進小兒坐。

       預備:成人雙手握小兒兩前臂的腕關節處。

       動作:一.嬰兒兩臂拉向胸前

       二.輕拉嬰兒坐起

       三.輕放嬰兒仰臥(一手托小兒頭部,一手握住小兒雙手)

       四.兩臂放下還原

       配合語言:一、二坐起來

       三、四躺下去

       第八節放松運動(同1-3月)

嬰兒被動操2_副本.jpg


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